«Как самочувствие?»
Если на этот вопрос Вы отвечаете: «По погоде», значит Вы метеозависимы. Кому же грозит погодный диктат и можно ли получить метеосуверенитет?
Будете ли Вы активны и бодры или, наоборот, разбиты и больны, в немалой степени зависит от погоды. Состояние здоровья многих из нас чутко реагирует на смену тепла и холода, движение циклонов и антициклонов, изменение атмосферного давления.
На перестройку под новые погодные условия организму требуются дополнительные силы. Но у некоторых внутренние изменения либо идут с запозданием, либо не происходят вовсе. Такие люди чувствуют резкую перемену погоды, как говорится, на собственной шкуре. Нарушается взаимодействие основных регулирующих систем: нервной, эндокринной, иммунной. Подобный болезненный опыт организма специалисты называют метеопатической или метеотропной реакцией. Кто в группе риска?
Хронические проблемы со здоровьем делают нас очень чувствительными к переменам погоды. Среди страдающих сердечнососудистыми заболеваниями и ревматизмом метеозависимы до 70%, астмой – все 90%.
У детей адаптационные механизмы, которые отвечают за связь организма с внешним миром, еще не сформированы, а у подростков – неустойчивы из-за гормональной перестройки. Поэтому наши чада во время природных «катаклизмов» чаще огорчают нас плохими оценками и поведением.
Рискуют женщины. Негативная реакция на капризы погоды, обусловленная влиянием специфических гормонов, встречается у них в три раза чаще, чем у мужчин.
Пожилые люди плохо держат «удары» непогоды.
«Послушать нас, так погода всегда бывает скверной… Мы будем недовольны до тех пор, пока каждый из нас не станет делать себе собственную погоду и единолично пользоваться ею. Если же это нельзя устроить, мы бы предпочли обходиться без всякой погоды» Дж.К. Джером.
По информации журнала «Добрые советы»